Gerês: tudo o que precisas de saber para explorar este paraíso

Lindoso

No coração do Minho, o Parque Nacional da Peneda-Gerês é um dos destinos mais fascinantes de Portugal. Sendo a única área protegida com estatuto de parque nacional, combina na perfeição natureza, cultura e aventura. Entre montanhas imponentes, cascatas cristalinas e aldeias tradicionais, o Gerês proporciona experiências inesquecíveis para todos os tipos de viajantes.

Se procuras aventura, vais encontrar trilhos desafiantes, miradouros deslumbrantes e lagoas secretas que parecem saídas de um cenário de conto de fadas. Caminhar pelos carvalhais centenários, observar cavalos selvagens em liberdade ou atravessar antigas pontes romanas são apenas algumas das experiências que te esperam.

Por outro lado, se preferes momentos de puro relaxamento, o Gerês não desilude. As termas naturais, com águas termais de propriedades terapêuticas, são um convite irrecusável ao bem-estar. Além disso, há alojamentos acolhedores, desde hotéis com vistas panorâmicas a casas rústicas perdidas no meio da natureza, ideais para um retiro tranquilo. E, claro, a gastronomia minhota é outro ponto alto da viagem: sabores autênticos como o cabrito assado, o arroz de sarrabulho ou o famoso vinho verde tornam a experiência ainda mais especial.

Neste guia, reunimos as melhores dicas sobre como chegar, onde ficar, o que visitar e os melhores percursos pedestres. Prepara-te para explorar um dos locais mais incríveis de Portugal!


O Parque Nacional da Peneda-Gerês abrange os distritos de Braga, Viana do Castelo e Vila Real, estendendo-se por uma vasta área de montanhas, vales e aldeias históricas. Assim, a melhor forma de lá chegar depende do teu ponto de partida e do meio de transporte escolhido.

Como chegar ao Gerês

🚗 De carro: a forma mais prática e flexível

A maneira mais cómoda para visitar o Gerês é, sem dúvida, de carro. Como o parque cobre uma área extensa e muitas das atrações estão localizadas em zonas remotas, um veículo próprio permite maior liberdade para explorar ao teu ritmo.

  • A partir do Porto – A viagem dura cerca de 1h30. O percurso mais rápido é pela A3 até Braga, seguindo depois pela EN308 até à vila do Gerês.
  • A partir de Lisboa – São aproximadamente 4 horas de viagem. O trajeto mais comum é pela A1 até ao Porto, depois pela A3 até Braga e, por fim, pelas estradas nacionais até ao parque.
  • A partir de Vigo (Espanha) – Para quem vem da Galiza, a viagem demora cerca de 1h45. O trajeto mais rápido passa por Valença, seguindo depois em direção a Arcos de Valdevez e entrando no parque a partir dessa zona.

Se viajares de carro, recomendamos que planeies bem o teu percurso, já que algumas estradas no interior do parque são estreitas e sinuosas. Além disso, nos meses de inverno, algumas vias podem estar condicionadas devido às condições meteorológicas.

🚌 🚆 Transportes públicos: uma opção mais limitada

Para quem não tem carro, existem algumas alternativas de transporte público, embora possam ser menos convenientes devido à limitação de horários e à dificuldade em chegar a certas zonas do parque.

  • Autocarro: A Rede Expressos opera ligações entre Lisboa, Porto e Braga até à vila do Gerês. No entanto, os horários são reduzidos, pelo que convém verificar com antecedência. Além disso, se quiseres explorar outras áreas do parque, precisarás de transporte adicional.
  • Comboio: A estação ferroviária mais próxima do Gerês é Braga. A partir daí, podes apanhar um autocarro da Transdev até à vila do Gerês. No entanto, os horários também são limitados.

🚙 Alugar um carro: a melhor solução para explorar o parque

Se planeias conhecer vários pontos do Parque Nacional da Peneda-Gerês, a melhor opção é alugar um carro. Existem várias empresas de aluguer em Braga e no Porto, onde podes encontrar veículos adequados para circular nas estradas da região.

Caso prefiras uma experiência mais sustentável, também há serviços de transfer privados e algumas empresas que organizam tours guiados, ideais para quem quer explorar o parque sem preocupações com a condução.


A oferta de alojamento na região do Gerês é bastante variada, adaptando-se a diferentes orçamentos e preferências.

Hotéis confortáveis e pousadas

Casas rurais para uma experiência autêntica

Parques de campismo para os aventureiros


O Parque Nacional da Peneda-Gerês é um destino versátil, onde podes optar por aventura, explorar a natureza ou simplesmente relaxar. Desde trilhos incríveis a aldeias históricas, há sempre algo para descobrir.

Trilhos e caminhadas recomendadas

O Gerês é um verdadeiro paraíso para os amantes de caminhadas, com percursos que atravessam florestas, montanhas e cascatas deslumbrantes.

  • Trilho da Preguiça – Fácil e acessível, este percurso curto é ideal para quem quer um passeio tranquilo, mas ainda assim com vistas incríveis.
  • Trilho dos Miradouros – Um percurso mais exigente, que recompensa com panoramas de cortar a respiração sobre os vales e montanhas do parque.
  • Trilho da Calcedónia – Um desafio para quem gosta de caminhadas mais técnicas, com passagens entre rochas e subidas íngremes.

As cascatas mais bonitas da região

O Gerês é famoso pelas suas cascatas de águas cristalinas, que se escondem entre a vegetação luxuriante. Estas são algumas das mais impressionantes:

  • Cascata do Arado – Uma das mais conhecidas e de fácil acesso, perfeita para uma visita rápida.
  • Cascata de Tahiti (ou Fecha de Barjas) – Impressionante, mas com um acesso mais exigente. Vale a pena pelo cenário paradisíaco e pelas piscinas naturais.
  • Cascata de Pitões das Júnias – Rodeada por uma paisagem incrível, combina-se na perfeição com uma visita à aldeia de Pitões das Júnias.

Durante o verão, as cascatas tornam-se pontos ideais para um mergulho refrescante. No entanto, aconselhamos sempre precaução, pois algumas zonas podem ser escorregadias.

Aldeias históricas que valem a visita

O parque nacional abriga algumas das aldeias mais encantadoras do norte de Portugal, onde a tradição e a cultura minhota permanecem vivas.

  • Soajo – Famosa pelos seus espigueiros comunitários, que criam uma paisagem única. As ruas de pedra e o ambiente rural fazem desta aldeia um verdadeiro tesouro.
  • Lindoso – Destaca-se pelo seu castelo medieval e pelo conjunto impressionante de espigueiros tradicionais. É um dos locais mais pitorescos do Gerês.
  • Pitões das Júnias – Uma das aldeias mais remotas e autênticas do parque, onde se encontra um mosteiro medieval em ruínas e uma cascata espetacular.

Relaxar nas termas

Depois de um dia cheio de caminhadas e aventuras, nada melhor do que relaxar nas águas termais do Gerês.

  • Termas do Gerês – Situadas na vila do Gerês, estas águas são conhecidas pelas suas propriedades terapêuticas. Podes optar por um banho relaxante ou um tratamento de spa.
  • Águas termais de Lobios – No lado espanhol do parque, estas piscinas naturais de água quente são um verdadeiro refúgio para descansar.

Se procuras um momento de puro descanso, as termas são uma paragem obrigatória!

Para mais dicas [lê aqui o nosso roteiro de sete dias no Parque Nacional Peneda Gerês]

Lindoso

A cozinha do Gerês reflete as tradições minhotas, combinando ingredientes locais com sabores intensos e autênticos. Aqui, vais encontrar pratos reconfortantes, carnes suculentas e queijos artesanais, sempre acompanhados por um bom vinho verde.

Pratos típicos que tens de provar:

  • Posta Barrosã – Um dos pratos mais emblemáticos da região. Feita com carne de vaca barrosã, uma raça autóctone de qualidade excecional, esta posta é servida grelhada e mal passada, acompanhada por batatas a murro e legumes salteados. Simples, mas delicioso!
  • Arroz de Cabidela – Um prato tradicional feito com frango caseiro e sangue avinagrado, resultando num sabor intenso e único. Pode não agradar a todos, mas é um verdadeiro clássico minhoto.
  • Bacalhau à Minhota – Um prato onde o bacalhau é frito e servido com batatas às rodelas e cebolada, criando uma combinação irresistível.
  • Cabrito Assado no Forno – Um dos pratos mais apreciados em dias festivos, cozinhado lentamente no forno de lenha e servido com arroz de miúdos e grelos salteados.

Queijos e enchidos regionais

A gastronomia do Gerês não se resume apenas a pratos principais. Os queijos e enchidos artesanais são verdadeiras iguarias que merecem destaque.

  • Queijo da Serra Amarela – Produzido artesanalmente na região, tem uma textura cremosa e um sabor suave, perfeito para acompanhar com pão regional e um copo de vinho verde.
  • Presunto de Montanha – Curado de forma tradicional, este presunto tem um sabor intenso e combina na perfeição com broa de milho.
  • Chouriça e Salpicão – Fumados lentamente, são ideais para petiscar antes da refeição ou como parte de uma tábua de enchidos.

Doces típicos para terminar em grande

Nenhuma refeição está completa sem uma sobremesa. No Gerês, a doçaria segue a tradição minhota, com receitas ricas e irresistíveis.

  • Pudim Abade de Priscos – Um pudim cremoso feito com ovos, açúcar, limão e um toque de toucinho, que lhe dá uma textura única.
  • Leite Creme – Uma sobremesa simples, mas deliciosa, com uma camada de açúcar queimado crocante.
  • Rabanadas à Moda do Minho – Tradicionais no Natal, mas disponíveis todo o ano em algumas casas de comida típica. São servidas com calda de açúcar e vinho do Porto.

O acompanhamento perfeito: vinho verde

Para acompanhar a refeição, nada melhor do que um vinho verde da região. Seja branco ou tinto, este vinho ligeiramente frisante e refrescante combina na perfeição com os sabores tradicionais do Gerês.


Sem dúvida, o Parque Nacional da Peneda-Gerês é um destino imperdível para quem procura uma experiência autêntica em plena natureza. Aqui, podes encontrar aventura, paisagens de cortar a respiração e uma cultura rica, tornando cada visita memorável.

Se gostas de caminhadas, há trilhos incríveis que te levam a miradouros deslumbrantes, florestas encantadas e lagoas escondidas. Se preferes relaxar, as termas naturais são um convite irrecusável ao descanso. E para os apaixonados pela cultura e tradição, as aldeias históricas oferecem um vislumbre do passado, onde a hospitalidade minhota se faz sentir em cada detalhe.

Além disso, a gastronomia do Minho completa a experiência com sabores irresistíveis, desde a famosa Posta Barrosã ao tradicional Bacalhau à Minhota, sem esquecer os doces típicos como o Pudim Abade de Priscos.

Agora que já tens todas as informações essenciais, só falta planeares a tua viagem e partir à descoberta deste paraíso natural no norte de Portugal!

Powered by GetYourGuide