Roteiro de 3 dias em Tenerife, uma escapadinha inesquecível

Tenerife é uma ilha que nos surpreende a cada curva, e foi exatamente isso que sentimos durante os nossos 3 dias em Tenerife — uma experiência intensa que combinou praias douradas e de areia preta vulcânica, montanhas imponentes e vilas históricas encantadoras. A cada passo, somos envolvidos por uma atmosfera única, onde a natureza bruta e o legado cultural convivem em harmonia.

Ao longo da nossa viagem em Tenerife, fomos cativados por esta diversidade — um contraste entre o azul profundo do Atlântico, o negro da terra vulcânica e o verde luxuriante do interior montanhoso. E sim, 3 dias em Tenerife chegam para nos apaixonarmos pela ilha, desde o sul soalheiro e animado até ao norte sereno e tradicional.

Se estás à procura de um lugar onde possas combinar descanso, aventura e cultura, Tenerife oferece tudo isso e muito mais. Neste artigo, partilhamos contigo um roteiro detalhado para aproveitar ao máximo 3 dias em Tenerife, com sugestões de praias, trilhos, vilas pitorescas e dicas práticas que vão transformar a tua escapadinha numa experiência inesquecível.

Como chegar a Tenerife?

A forma mais cómoda de chegar a Tenerife é por avião, com voos diretos a partir de várias cidades europeias. A ilha é servida por dois aeroportos internacionais que facilitam bastante o planeamento da viagem, consoante a zona que pretendas explorar:

• Aeroporto de Tenerife Sul (Reina Sofía): localizado na região mais turística da ilha, este aeroporto é a porta de entrada ideal para quem vai ficar nas zonas de Los Cristianos, Playa de las Américas ou Costa Adeje. A ligação com o resto da ilha é eficiente, tornando-o prático para começar o roteiro pelo sul.
• Aeroporto de Tenerife Norte (Los Rodeos): situado perto da cidade histórica de San Cristóbal de La Laguna, é uma excelente opção para quem quer explorar o lado mais tradicional e verdejante da ilha, incluindo zonas como La Orotava, Puerto de la Cruz ou o Parque Rural de Anaga.

Assim que aterrares, tens várias formas de te deslocar até ao alojamento:

• Aluguer de carro: é a opção mais flexível, permitindo-te explorar a ilha ao teu ritmo, especialmente útil para quem pretende visitar o Parque Nacional del Teide ou zonas menos acessíveis por transportes públicos.
• Táxis e transfers privados: disponíveis à saída de ambos os aeroportos, são ideais se quiseres conforto imediato e não tens intenção de conduzir.
• Autocarros (Guaguas): a rede de transportes públicos da empresa TITSA é bastante eficiente e económica. As linhas principais ligam os aeroportos às principais cidades e pontos turísticos da ilha, como Santa Cruz de Tenerife, Puerto de la Cruz ou Playa de las Américas.

Independentemente do ponto de chegada, as distâncias na ilha são relativamente curtas e os acessos bem sinalizados, tornando fácil a deslocação entre diferentes regiões durante a tua escapadinha.

Onde dormir em Tenerife?

A escolha do alojamento em Tenerife deve estar alinhada com o tipo de experiência que procuras, já que a ilha oferece ambientes bastante distintos entre o sul mais animado e o norte mais tranquilo e cultural. Seja para umas férias em modo relax, para aventura na natureza ou para explorar a história local, há opções para todos os gostos.

Sul da ilha: sol, animação e praias

Se procuras um ambiente vibrante, com sol praticamente garantido, praias bem equipadas e uma vida noturna animada, então o sul da ilha é para ti. As zonas de Los Cristianos, Playa de las Américas e Costa Adeje são as mais populares junto de quem quer diversão e praia.

• Dreams Jardín Tropical (Costa Adeje): uma excelente escolha para quem quer conforto e estilo, este hotel oferece uma localização privilegiada com vistas sobre o mar, jardins tropicais e uma piscina infinita. Ideal para relaxar ao final de um dia de praia.
• H10 Conquistador (Playa de las Américas): outra boa alternativa, com fácil acesso à praia e uma boa relação qualidade/preço, especialmente para quem viaja em casal ou com amigos.

Norte da ilha: tradição, natureza e sossego

Para quem aprecia ambientes mais autênticos e deseja uma ligação maior com a natureza e a cultura local, o norte da ilha é o local ideal. Cidades como Puerto de la Cruz, La Orotava e San Cristóbal de La Laguna revelam um lado mais genuíno de Tenerife.

• Hotel Botánico & The Oriental Spa Garden (Puerto de la Cruz): perfeito para quem quer uma estadia luxuosa num ambiente tranquilo. Este hotel de cinco estrelas é conhecido pelo seu spa premiado e pelos jardins exuberantes, ideais para recarregar energias.
• La Laguna Gran Hotel (San Cristóbal de La Laguna): localizado no coração do centro histórico desta cidade Património da Humanidade, é ideal para quem quer explorar museus, igrejas e mercados a pé, num ambiente sofisticado mas descontraído.

Independentemente da zona escolhida, é importante reservar com alguma antecedência, sobretudo em época alta. Se pretendes explorar toda a ilha, também podes optar por dividir a estadia entre sul e norte, aproveitando o melhor de ambos os mundos.

Três dias em Tenerife

Dia 1: De sul a norte – Praias selvagens, paisagens vulcânicas e aldeias costeiras

Este primeiro dia foi intenso, mas absolutamente memorável. Ligámos o sul ventoso de Tenerife ao norte mais verdejante e recortado, atravessando paisagens que pareciam de outro planeta. Desde praias de areia preta banhadas por ondas fortes até aldeias encaixadas entre montanhas cobertas de laurissilva, este percurso mostra bem a diversidade incrível da ilha.

El Médano, Playa de la Tejita, Roca del Tajao e Farol de Punta de Abona

Começámos bem cedo em El Médano, uma vila que respira desporto e descontração. Caminhámos à beira-mar, onde o som das pranchas a cortar o vento é constante, e aproveitámos para beber um café com vista para o oceano.

De seguida, dirigimo-nos para a vizinha Playa de la Tejita, talvez uma das praias mais bonitas e tranquilas da ilha. A Montaña Roja ao fundo dá-lhe um carácter quase lunar. É o sítio perfeito para um mergulho matinal revigorante ou apenas para caminhar com os pés na areia.

Continuando o trajeto pela costa sul, fizemos uma paragem na Roca del Tajao, uma formação rochosa única que parece ter sido talhada à mão pelo vento. O contraste entre o azul do mar e o tom ocre da rocha cria um cenário quase cinematográfico — vale bem a pena explorar os recantos e ângulos para fotografias.

A meio da manhã seguimos em direção ao Farol de Punta de Abona, um local remoto, com uma beleza desolada e silenciosa. A paisagem é marcada por lava endurecida, arbustos resistentes e o som constante das ondas. Um sítio perfeito para respirar fundo e sentir a imensidão do Atlântico.

Aproveitámos para almoçar algo leve pelo caminho, num pequeno restaurante local, antes de nos fazermos à estrada para norte.

Santa Cruz de Tenerife e Playa de Las Teresitas

A nossa próxima paragem foi em Santa Cruz de Tenerife, a capital da ilha. Apesar de breve, a visita ao centro deu-nos uma ideia da vida urbana de Tenerife, com os seus cafés, praças e edifícios modernos como o Auditório de Tenerife.

De Santa Cruz seguimos para a emblemática Playa de Las Teresitas, a mais conhecida da região norte. Diferente das praias vulcânicas, aqui a areia foi importada do Sara, criando um extenso areal dourado rodeado de palmeiras. Aproveitámos para relaxar um pouco, molhar os pés e subir até ao miradouro de Las Teresitas, de onde se tem uma vista de postal.

Serra de Anaga, Taganana e Praia de Benijo

Ao final da tarde, rumámos em direção ao Parque Rural de Anaga, uma das áreas mais antigas e místicas da ilha. A estrada até Taganana serpenteia por entre montanhas cobertas de floresta laurissilva, oferecendo vistas espetaculares a cada curva.

Taganana, com as suas casas brancas empoleiradas nas encostas, é uma aldeia encantadora. Dali seguimos até à selvagem Praia de Benijo, onde assistimos a um pôr-do-sol impressionante, com as ondas a quebrarem nas rochas e o céu a tingir-se de laranja e rosa. É um daqueles lugares que nos fazem sentir pequenos, mas profundamente conectados à natureza.

Dia 2: História, vilas tradicionais e a força do Teide

Depois de um primeiro dia repleto de contrastes costeiros, o segundo dia leva-nos ao coração da ilha. Começámos entre ruas empedradas e casas senhoriais e, ao longo do dia, subimos até aos domínios do Parque Nacional del Teide, onde o cenário se transforma num verdadeiro deserto de lava e silêncio. Terminámos com o merecido descanso no sul, à beira-mar.

San Cristóbal de La Laguna e La Orotava

Começámos o dia em San Cristóbal de La Laguna, cidade Património Mundial da UNESCO. O centro histórico, com os seus edifícios coloniais, igrejas centenárias e pátios floridos, é perfeito para uma caminhada matinal. Passámos pelo Museu de História de Tenerife e pela Catedral de La Laguna, e deixámo-nos envolver pelo ambiente descontraído e universitário da cidade.

Seguimos para La Orotava, uma vila encantadora no sopé do Teide. O centro histórico é um labirinto de ruas de calçada com casas senhoriais e varandas em madeira. Destacamos a Casa de los Balcones e os jardins da Hijuela del Botánico como pontos imperdíveis. Aproveitámos para almoçar por aqui, num restaurante típico onde se respira a verdadeira alma canária.

Parque Nacional del Teide – Las Cañadas, La Ruleta e Llano de Ucanca

De La Orotava, subimos pela estrada panorâmica até ao Parque Nacional del Teide. À medida que ganhávamos altitude, a vegetação ia mudando, até dar lugar a paisagens áridas, moldadas por antigas erupções. A primeira paragem foi em Las Cañadas del Teide, uma vasta caldeira que parece tirada de um filme de ficção científica.

Chegámos à zona da La Ruleta, um dos miradouros mais populares, de onde se avista o Pico do Teide em todo o seu esplendor, e seguimos para o Llano de Ucanca, uma planície de lava rodeada de formações rochosas dramáticas como os Roques de García. Ali, sentimos o silêncio absoluto e a imponência da natureza vulcânica.

Se o tempo permitir, é possível fazer um dos pequenos trilhos pedestres da zona ou simplesmente contemplar a paisagem, que muda constantemente com a luz do sol.

Vilaflor e descida até Los Cristianos

Na descida do parque, parámos em Vilaflor, a vila mais alta de Tenerife. É uma pequena localidade agrícola, rodeada de florestas de pinheiros e vinhedos, onde se respira ar puro. Uma breve paragem para um café ou um doce típico como o bienmesabe foi o suficiente para apreciar o ambiente rural.

Terminámos o dia em Los Cristianos, já de regresso ao sul da ilha. O ambiente é completamente diferente: o pôr-do-sol junto ao mar, o calçadão com lojas e restaurantes, e um jantar tranquilo com sabor a mar marcaram o fecho de um dia repleto de descobertas.

Dia 3: Falésias imponentes, vilas históricas e o verde do noroeste

Neste último dia em Tenerife, seguimos rumo ao noroeste da ilha, onde a geografia se torna mais abrupta e os contrastes naturais se intensificam. Desde as falésias monumentais de Los Gigantes até às piscinas naturais de Garachico e à riqueza cultural de Icod de los Vinos, este dia foi dedicado a percorrer uma das zonas mais autênticas e menos exploradas da ilha.

Los Gigantes e Los Pedregales

Começámos o dia cedo em Los Gigantes, uma das paisagens mais impressionantes de Tenerife. As falésias que se erguem quase a pique sobre o Atlântico chegam a atingir alturas vertiginosas. Passeámos pelo pequeno porto, de onde partem barcos para observação de cetáceos, e desfrutámos da vista sobre as imponentes paredes de basalto.

Seguimos depois para a zona de Los Pedregales, nas proximidades de Buenavista del Norte, onde nos cruzámos com campos agrícolas, caminhos rurais e casas isoladas entre o verde. Um excelente prelúdio para a entrada no próximo destino natural.

Parque Rural do Teno

Ao entrarmos no Parque Rural de Teno, o ambiente muda completamente. A estrada que nos leva até lá serpenteia por encostas íngremes e vales profundos, sempre com o oceano ao fundo. A paragem no Miradouro de Baracán é obrigatória, oferecendo uma vista ampla sobre o vale de El Palmar e as montanhas do Teno.

Se tiveres tempo e energia, há trilhos pedestres acessíveis que permitem explorar um pouco mais desta zona protegida. A biodiversidade, o isolamento e o silêncio tornam o Parque do Teno num refúgio absoluto da azáfama turística.

Garachico, Icod de los Vinos e Puerto de la Cruz

Seguimos pela estrada costeira até Garachico, uma das vilas mais charmosas de Tenerife. Esta pequena localidade foi parcialmente destruída por uma erupção vulcânica no século XVIII, e hoje as suas piscinas naturais de lava são um dos seus principais atrativos. Passeámos pelas ruas empedradas, apreciámos a arquitetura tradicional canária e almoçámos numa esplanada com vista para o mar.

A curta distância, visitámos Icod de los Vinos, uma vila famosa pelo seu Drago Milenar, uma árvore endémica que é símbolo da ilha. Explorámos também o centro histórico e visitámos uma adega local, onde provámos vinhos regionais acompanhados de queijos e compotas caseiras. A tradição vinícola desta zona é forte e autêntica.

Terminámos a nossa viagem em Puerto de la Cruz, uma cidade costeira que equilibra perfeitamente turismo e tradição. Passeámos junto ao Lago Martiánez, um complexo de piscinas desenhado por César Manrique, e despedimo-nos da ilha com um mergulho no Atlântico. Ao jantar, escolhemos um restaurante com vista para o mar, brindando com vinho da casa e relembrando os melhores momentos da nossa escapadinha.

Dicas práticas para a tua viagem

• Aluguer de carro: recomendamos alugar um carro para maior flexibilidade na exploração da ilha.
• Clima: Tenerife tem um clima ameno durante todo o ano, mas é aconselhável levar um agasalho para as zonas montanhosas.
• Seguros de viagem: para uma viagem tranquila, sugerimos contratar um seguro de viagem.
• Eventos locais: verifica o calendário de eventos e festivais locais para enriquecer a tua experiência cultural.

Se gostaste deste roteiro e estás a planear os teus 3 dias em Tenerife, não podes perder o nosso outro artigo com sugestões que vão além do óbvio:
👉 7 experiências imperdíveis em Tenerife – Explora mais, sente mais e vive Tenerife como nunca imaginaste.

Tours com a GetYourGuide